miniYogaFestival 2021 Programm

Programm Sommer

Freitag

„Yomed“ Haus für Yoga Matten vorhanden	Zelt 1 für Yoga selbst Matten mitbringen	*Terrasse für Referentin Workshop mit Bestuhlung**	Beratungszimmer „Yomed“ „Yofe“ Bioresonanz- Gesundheitscheck
16:00 - 17:30 Mandy Frauenlob Yoga mit Mandy	16:00 - 17:30 Karsten Klimmer „Yomed“- Yoga	16:00 - 17:30 Mario Molle Konzert und Vortrag mit indischen Instrumenten
18:00 - 19:30 Felicitas Wesner „Yomed“-Ayurveda-Yoga	18:00 - 19:30 Jens Siegel Mit dem Fokus auf die Atmung	18:00 - 19:30 Govinda indische Zeremonie	18:00 18:30 19:00
20:00 - 22:00 Steffen Siegmund, Mario Molle Konzert im Zelt 1 (bei Regen im Haus), Zelt 2 für Essen und Trinken

Sonnabend

„Yomed“ Haus für Yoga Matten vorhanden	Zelt 1 für Yoga selbst Matten mitbringen	*Terrasse für Referentin** Workshop mit Bestuhlung	Beratungszimmer „Yomed“ „Yofe“ Bioresonanz- Gesundheitscheck
08:00 - 09:30 Doreen Kretschmer Sonnenyoga	08:00 - 09:30 Karsten Klimmer Viszerales Yoga mit Osteopathie	08:00 - 09:30 Govinda „Körper, Geist und Seele“
10:00 - 11:30 Bahadur Shanti Kaur Yinyoga	10:00 - 11:30 Mandy Frauenlob Yoga mit Mandy	10:00 - 11:30 Govinda „Christentum und indische Götter“	10:00 10:30 11:00
12:00 - 13:30 Thomas Fruhnert Prana-Hatha-Yoga	12:00 - 13:30 Kartarzyna Groß Sarandev Yoga	12:00 - 13:30 Felicitas Wesner „Yomed“- Ayurveda Workshop mit Doshatest	12:00 12:30 13:00
14:00 - 15:30 Steffen Siegmund Mantra und Yoga des Klangs	14:00 - 15:30 Doreen Kretschmer Sonnenyoga	14:00 - 15:30 Andrea Dietrich Zellverfügbares Wasser	14:00 14:30 15:00 15:30
16:00 - 17:30 T.Lehmann / S.Seeger Yoga und Fasten	16:00 - 17:30 Thomas Fruhnert Prana-Hatha-Yoga	16:00 - 17:30 Mario Molle Konzert und Vortrag mit indischen Instrumenten	16:00 16:30 17:00
18:00 - 19:30 Govinda Bhakti Yoga	18:00 - 19:30 Dörte Freitag Yoga und Tanz	18:00 - 19:30
20:00 - 22:00 Sandy Kühn, Steffen Siegmund, Mario Molle Konzert im Zelt 1 (bei Regen im Haus), Zelt 2 für Essen und Trinken

Sonntag

„Yomed“ Haus für Yoga Matten vorhanden	Zelt 1 für Yoga selbst Matten mitbringen	*Terrasse für Referentin** Workshop mit Bestuhlung	Beratungszimmer „Yomed“ „Yofe“ Bioresonanz- Gesundheitscheck
08:00 - 09:30 Manuela Hähne Yoga	08:00 - 09:30 S. Siegmund / K.Klimmer „Yomed“-Yoga intensiv mit Mantras	08:00 - 09:30 Mandy Frauenlob Workshop Heilsame Emotionen
10:00 - 11:30 Ilona Strohschein Tantrisches Yoga Teil 1	10:00 - 11:30 Jens Siegel Mit Fokus auf Atmung	10:00 - 11:30 Bahadur Shanti Kaur Stress und Ängste loslassen	10:00 10:30 11:00
12:00 - 13:30 Ilona Strohschein Tantrisches Yoga Teil 2	12:00 - 13:30 S. Siegmund / M. Molle Yogastunde mit indischen Instrumenten	12:00 - 13:30 Bahadur Shanti Kaur Kundaliniyoga: Herzverbindung und Selbstliebe stärken	12:00 12:30 13:00
14:00 - 15:30 F.Wesner / K.Klimmer Klangyogastunde	14:00 - 15:30 T.Lehmann / S.Seeger Yoga und Fasten	14:00 - 15:30	14:00 14:30 15:00 15:30
16:00 - 17:30 M. / B. Hähne Yoga und Saxophon	16:00 - 17:30 Bahadur Shanti Kaur Yoga und Gongentspannung	16:00 - 17:30 Andrea Dietrich Polyvagal-Therapie - Vitametik	16:00 16:30 17:00
18:00 - 19:30 Govinda Bhakti Yoga	18:00 - 19:30 Karsten Klimmer Viszerales Yoga mit Osteopathie	18:00 - 19:30

Klangyogastunde mit Felicitas & Karsten

In unseren „Yomed“- Yogastunden versuchen wir ganz speziell auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer*innen einzugehen.

Entlang der Wirbelsäule befinden sich eine Reihe von Energiezentren die wir mit ausgewählten tibetischen Instrumenten in Verbindung mit Yogaübungen für die Chakren und die dazu gehörigen Atemtechniken zum Schwingen bringen, um Körper, Geist und Seele auszugleichen.

WANN Sonntag, 14:00 - 15:30 Uhr
„Yomed“ Haus
Felicitas & Karsten

„Yomed“-Ayurveda-Yoga mit Felicitas

Diese Stunde hat das Ziel die drei Doshas, 3 Elemente, Luft, Feuer, Erde zu spüren. Verschiedene genau dafür geeignete Übungen werden praktiziert, um vor allem der Reinigung und der Heilung von Körper, Geist und Seele zu dienen.

WANN Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
„Yomed“ Haus
Felicitas

Yomed“- Ayurveda Workshop mit Doshatest

Im Workshop geht es um das „Wissen vom gesunden Leben“ und die drei Doshas, wie sie unser Leben beeinflussen, denn jeder Organismus wird von diesen drei Kräften bestimmt.

WANN Samstag, 12:00 - 13:30 Uhr
Terrasse für Referent*in
Felicitas

„Yomed“- Yogastunde mit Karsten

Die „Yomed“- Yogastunde mit Karsten ist besonders geeignet für Menschen, die durch Yoga ihr Gesundheitsbewusstsein aktiv stärken möchten. Zu Beginn der Stunde können dazu die Teilnehmer*innen gern spezielle Wünsche und Fragen ansprechen.

WANN Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
Zelt 1
Karsten

„Yomed“ Viszerales Yoga und Osteopathie

Dass die Bauchorgane sich völlig frei, wenn auch nicht unabhängig voneinander bewegen können, verdanken sie ihren Hüllen, die so etwas wie Gleitflächen für sie bilden. Derart bewegliche Gebilde finden sich im Inneren von Bauch-, Becken- und Brustraum sowie in der Schädelhöhle. Das Verstehen dieser Zusammenhänge gibt dir einen umfassenderen Blick für Korrekturen und macht dir Mut, kreativer mit Einschränkungen in den Asanas sowie Schmerzen und Steifigkeiten insbesondere im Rücken umzugehen.

WANN Samstag, 08:00 - 09:30 Uhr - Thema Leber und Galle
WANN Sonntag, 18:00 - 19:30 Uhr - Thema Magen, Dünndarm, Dickdarm
Zelt 1
Karsten

„Yomed“- Yogastunde mit Karsten

Die „Yomed“- Yogastunde mit Karsten ist besonders geeignet für Menschen, die durch Yoga ihr Gesundheitsbewusstsein aktiv stärken möchten. Zu Beginn der Stunde können dazu die Teilnehmer*innen gern spezielle Wünsche und Fragen ansprechen.

WANN Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
Zelt 1
Karsten

„Yomed“ Yogastunden intensiv und Mantras

Ein sehr freier Yoga- Stil, der Kondition, Beweglichkeit und Koordination fördert und fordert. Intensiv- Yoga zu praktizieren bedeutet auch, sich intensiv mit der Atmung zu beschäftigen. Im Mittelpunkt stehen Sonnengrußvarianten, die die Konzentration und Willenskraft stärken und durchaus sehr schweißtreibend sein können. Das Ziel meiner Intensiv- Yoga- Stunde ist eine erfrischende, ausgleichende Wirkung für Körper, Geist und Seele zu erfahren.

WANN Sonntag, 08:00 - 09:30 Uhr
Zelt 1
Steffen Siegmund & Karsten Klimmer